بناء العضلات وإنقاص الوزن
نظرًا لأن الماء يولّد مقاومة أمام حركة الجسم، فإن المشي والجري في الماء يفرضان مقاومة أكبر على عضلات الجزء السفلي من الجسم، مما يساعد على بناء العضلات وزيادة حرق السعرات الحرارية إلى نحو أربعة أضعاف مقارنةً بالتمارين التي تُمارس خارج الماء. وللاستفادة بشكل أفضل من هذه الخاصية، يُنصح بضبط مستوى الماء ليصل إلى ما دون الركبتين.
إعادة تأهيل إصابات الحبل الشوكي
تساعد قوة الشد السطحي للماء في هذه المشايات على الحفاظ على توازن الشخص أثناء المشي، كما تعزز ثقته بنفسه عند الحركة، مما يساهم في تحسين عملية إعادة التأهيل لدى الأشخاص الذين يعانون من إصابات الحبل الشوكي.
إعادة تأهيل العضلات بالاستفادة من انعدام الوزن
عندما ينغمر الجسم في الماء، ينخفض جزء كبير من وزنه نتيجة تأثير قوة الطفو. وبفضل إمكانية رفع مستوى الماء في هذا النوع من المشايات إلى ارتفاع يصل إلى 125 سم، يمكن تقليل الحمل الواقع على الجسم بما يقارب 70% من وزن الجسم، مما يساهم في إعادة تأهيل العضلات الضعيفة واستعادة قدرتها على الحركة تدريجيًا.
التحكم في درجة حرارة الماء
بفضل إمكانية التحكم في درجة حرارة الماء في هذا النوع من المشايات ضمن نطاق يتراوح بين 0 و37 درجة مئوية، يمكن ضبط درجة حرارة البيئة المائية بما يتناسب مع نوع المرض أو الإصابة واحتياجات الحالة العلاجية.
